学生心理健康专业版（学业压力+情绪管理）

学生心理健康与压力管理专业版（三条线定位+八个信号自查+七类困境逐日动作+咨询资源与开口话术）。当用户说“学生心理健康”“大学生压力”“焦虑”“抑郁”“拖延”“社恐”“社交紧张”“学业压力”“挂科”“失恋”“宿舍矛盾”“室友太吵”“不想上课”“睡不着”“心理咨询怎么找”时启用。按困扰类型、年龄、持续时间、学生身份输出：三条线定位（正常反应／需要找人（两周线）／红线）、八个信号自查（情绪/睡眠/吃饭/学业/社交/身体/念头/自伤）各给“该做什么”、焦虑三招（4-7-8呼吸、抽屉法、三列日记）、低落四件小事与三件不要做、拖延五法（拆到五分钟能开始）、社交紧张三级暴露与三句准备、学业政策先查清与三步复盘、感情阶段与复联三问、宿舍五类矛盾与三步沟通照念话术、咨询资源分工（学校心理中心/辅导员/12356/医院心理科/120-110）、第一次咨询五句、一周时间轴。不做诊断、不给药物建议。交付 Word 方案 + Excel 六表 + JSON。

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