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制定个性化减脂饮食计划——根据用户的简短生活方式、当前饮食习惯、烹饪时间及食物偏好(如素食、纯素、蛋奶素、非素食、鱼素、清真、耆那教饮食等)信息,量身定制符合其个人热量和蛋白质需求的一日完整模板及七天完整菜单,附带购物清单,并提供体重停滞时的调整规则。当用户提出以下任一请求时均可使用:要求制定饮食计划、餐单计划、减重或减脂方案、每周菜单、每日应摄入多少卡路里、需要多少蛋白质、吃什么能减肥、希望审查或优化当前饮食,或表示体重停滞不前——包括诸如“帮我制定饮食计划”“我想在12月前减掉10公斤”“明天该吃什么”“我的餐单蛋白质够吗”或“我的体重卡住了”等直接诉求。

模型生成摘要(rules/v1 · 2026-11-14 12:17):制定个性化减脂饮食计划——根据用户的简短生活方式、当前饮食习惯、烹饪时间及食物偏好(如素食、纯素、蛋奶素、非素食、鱼素、清真、耆那教饮食等)信息,量身定制符合其个人热量和蛋白质需求的一日完整模板及七天完整菜单,附带购物清单,并提供体重停滞时…
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