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根据身高、体重及目标计算每日所需热量与三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪），并提供一周食谱框架及食物替换表。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-11-14 12:12）：根据身高、体重及目标计算每日所需热量与三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪），并提供一周食谱框架及食物替换表
这是模型对公开材料的总结，不是官方声明，请以原链内容为准。

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版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-11-14 12:12	6c44ef6e	可取

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