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一套可手动执行的个人交易纪律自查框架，提炼实战交易纪律体系的核心红线（持仓数量上限、单笔止损线、月度回撤上限、大跌不抄底、冷却机制、研究冷却等），提供逐项 ✅/⚠️/❌ 自查清单与五段式复盘结构，帮助个人投资者把“凭感觉管仓位”变成可对照的纪律清单。本技能仅提供纪律自检方法论与模板，不荐股、不预测涨跌、不保收益。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-11-13 14:31）：一套可手动执行的个人交易纪律自查框架，提炼实战交易纪律体系的核心红线（持仓数量上限、单笔止损线、月度回撤上限、大跌不抄底、冷却机制、研究冷却等），提供逐项 ✅/⚠️/❌ 自查清单与五段式复盘结构，帮助个人投资者把“凭感觉管仓位”变成可对照的…
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版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-11-13 14:31	3e62807b	可取

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