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开始蒸馏！ 将文章、笔记和网页链接交给 WorkBuddy，澄己 · Self-Mentor 会将其整理成有来源、有立场、有置信度的知识卡，逐批更新六面观照、画像变化、知识图谱和学习规划。你不仅能清楚知道自己读过什么，还能看到反复关注的主题、判断方式的演变，以及下一步值得验证的方向。请先将素材和交接指令一并发送给 WorkBuddy。注意：它不是心理测评或诊断工具；凡缺乏第一人称证据之处，均会明确标注“证据不足”。

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