三省吾身 - 深度自我审视与进化系统

三省吾身 - 深度自我审视与进化系统。基于角色理论、系统思维、认知偏差三大框架，通过五阶段闭环（反思→计划→执行→验证→固化）实现真正的自我进化。适用于任何需要深度反思的场景：项目复盘、工作改进、能力提升、习惯养成。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-09-25 05:30）：三省吾身 - 深度自我审视与进化系统
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版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-09-25 05:28	95e07366	可取

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