减脂热量与一周餐单

当用户要减脂、算基础代谢/每日热量、做减脂餐单、问一天该吃多少、吃什么能瘦、一周减脂食谱怎么排时使用。反向触发：「我175/80该吃多少热量」「帮我配一周减脂餐」「减脂期蛋白质吃多少」「基础代谢怎么算」。区别于「慢病三高饮食管理」：本技能面向健康人群体重管理，后者面向已确诊高血压/高血脂/糖尿病的忌口与用药配合。只做热量估算与餐单编排，不提供医疗级减重方案。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-09-22 08:35）：当用户要减脂、算基础代谢/每日热量、做减脂餐单、问一天该吃多少、吃什么能瘦、一周减脂食谱怎么排时使用
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v1	2026-09-22 08:33	b7cc9333	可取

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