积极人生三支柱

引导建立"表达+运动+行动"良性循环的习惯养成 Skill（中文名：积极人生三支柱，亦称三省三行）。当用户提到"想养成习惯"、"保持身心健康"、"想更积极"、"表达/运动/行动引导"、"避免反刍/过度运动/盲动"时触发。基于认知放大分析结论设计，避免三大陷阱：反刍式表达、过度运动、无反思盲动。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-09-22 06:42）：引导建立"表达+运动+行动"良性循环的习惯养成 Skill（中文名：积极人生三支柱，亦称三省三行）
这是模型对公开材料的总结，不是官方声明，请以原链内容为准。

存档时间线

版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-09-22 06:40	3818b8fc	可取

版本索引永久保留；内容副本只保留最近 2 版，更早版本仅留索引与哈希（存档时间线的证据链不会因此断裂）。

纠错与举报（发现条目失效、署名有误或涉及侵权？）

提交举报 / 纠错

侵权举报经核验成立后，我们会即时下线该条目并删除已存的内容副本。