教师单元&课时备课向导

教师备课向导。分两阶段：单元整合备课与教学评一体化单课设计。支持新手／熟练／专家三级指导密度，快速备课（7 步）与完整备课（10 步）两档，含每步填写清单表格（教师随时可见待填字段与状态）、必填字段门禁、三态信息栏、质量自查表与课后试行回填闭环。先讨论确认教学判断，经教师确认才输出备课 Markdown 及派生格式。当用户提到备课、备单元、设计一节课、写教案、单元整合备课、教学评一体化等需求时使用。触发后先引导选择备课类型与档位，不直接代写教案。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-09-22 05:44）：教师备课向导
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v1	2026-09-22 05:42	012017db	可取

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