Coach Skill

Create personalized triathlon, marathon, and ultra-endurance training plans. Use when athletes ask for training plans, workout schedules, race preparation, or coaching advice. Can sync with Strava to analyze training history, or work from manually provided fitness data. Generates periodized plans with sport-specific workouts, zones, and race-day strategies.

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-09-22 05:02）：Create personalized triathlon, marathon, and ultra-endurance training plans
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版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-09-22 05:00	52d9a864	可取

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