定时启停macOS应用

在 macOS 环境下使用 launchctl 定时启动或停止应用。当用户要求「定时启动/停止某个应用」「设置定时任务」「用 launchctl 管理应用」「每天几点自动打开XX」「定时关闭XX」时应使用本 Skill。支持自然语言时间描述（如「每天9点」「每2小时」「每周一上午8点」）和标准 cron 表达式，自动生成并加载 launchd plist 配置文件，支持查看、启动、停止、删除定时任务。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-09-22 03:06）：在 macOS 环境下使用 launchctl 定时启动或停止应用
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版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-09-22 03:04	fb35f934	可取

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