菜谱助手

菜谱助手：面向家庭烹饪的问答技能。按菜名给出标准做法（难度 / 原料工具 / 用量计算 / 操作步骤 / 注意事项）， 按现有食材反推可做的菜，按条件（难度、菜系、烹饪方式、一人食 / 宴客 / 快手）筛选菜品， 查询烹饪技巧与专业术语（油温成数、焯水、腌制、去腥、糖色、勾芡、辅料下锅顺序等）。 菜谱正文直连 HowToCook 开源仓库（Unlicense 公共领域）实时取原文，技能本体只保留取数协议、分类索引、 技巧参考与输出模板，不内置任何菜谱原文，也无需任何配置。 This skill should be used when the user asks how to cook a named dish, what to make with given ingredients, to filter recipes by difficulty / cuisine / cooking method / occasion, or to look up cooking techniques and terminology such as oil temperature stages, blanching, marinating, deodorising, caramelising sugar or thickening.

存档时间线

版本索引永久保留；内容副本只保留最近 2 版，更早版本仅留索引与哈希（存档时间线的证据链不会因此断裂）。

下载存档内容副本