五大学习法工具箱

五大经典学习法（费曼/西蒙/SQ3R/番茄/康奈尔）的可执行工具箱。当用户想系统学习某个主题、问"怎么学XX""用什么学习方法"、要拆解学习目标、做阅读笔记、记康奈尔笔记、排番茄钟学习计划，或需要解释这五种方法时触发。不适用于：纯知识问答（直接回答即可，无需套方法）、考试押题、语言口语陪练等具体学科训练。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-09-22 00:26）：五大经典学习法（费曼/西蒙/SQ3R/番茄/康奈尔）的可执行工具箱
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版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-09-22 00:23	f45c5379	可取

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