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一个本地文件驱动的 AI 健身教练 Skill。训练记录 + RPG 属性成长 + 剧情推进三合一，越用越懂你的长期陪练系统。

模型生成摘要（rules/v1 · 2026-10-16 15:39）：一个本地文件驱动的 AI 健身教练 Skill
这是模型对公开材料的总结，不是官方声明，请以原链内容为准。

存档时间线

版本	存档时间	内容哈希	内容
v1	2026-10-16 23:39	cb819a4b	可取

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